你女朋友的情况,是可以吃蘑菇的,菇类营养丰富,比较适合体弱的人使用。女性做完人流后要注意营养搭配,蛋白质的摄入,可以多吃黄豆和豆制品,因为大豆含有天然雌激素,能补充雌激素。另外还可以多吃羊肉,乌鸡等肉类,同时多吃蔬菜和水果。但应注意少吃生食,冷食及硬食,以免刺激肠道引起消化不良按时服用医生给开的药(益母草有利于子宫恢复)饮食可多吃坚果类。(推荐阅读:人流后必知的7条保养准则)
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