产后奶水少,一般情况常见于缺乏营养及自身导致的。首先建议保持良好的心情,情绪的变动会直接影响乳汁的分泌,多吃荤腥,如喝鲫鱼汤,吃猪头肉和猪蹄汤等,注意多喝汤水,多注意休息等。可以吃金线茹,虾米可催奶,吃少量糯米酒,必要的话请来院让中医医师来给你做正确的调理。(推荐阅读:产后子宫收缩不好怎么办)
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