怎样避免宫颈糜烂？南阳妇科医院看诊靠谱的是哪家？

　　南阳妇科医院提醒：预防宫颈糜烂首先要适当控制性生活，坚决杜绝婚外性行为和避免经期性交。保持外阴清洁，做好避孕节育。保持精神愉快，增强抗病能力。还要有效的采取避孕措施，降低人工流产，以减少人为的创伤和细菌感染的机会。

　　对于宫颈糜烂疾病的预防，第一，要从日常生活饮食上进行控制，最好不要吃辛辣刺激的食物，要做好个人的卫生工作，避免细菌的入侵。第二，不要跟他人乱发生性关系，生完孩子后应注意调理。第三，由于宫颈糜烂一般是由于炎症长期的刺激而引起的一种疾病，它具有较强的复发性，应定期复查。

　　预防宫颈糜烂是需要注意月经期的卫生勤换洗护垫内要清洁，可以在阳光下暴晒消毒。在月经期间要注意避免吃辛辣刺激的食物，不可以吃生冷性的食物。其次注意性生活卫生，规范性行为。锻炼身体，增强机体免疫力。宫颈糜烂是女性生殖器官常见多发病。宫颈糜烂分为真性糜烂与假性糜烂，假性糜烂是由于柱状上皮移位而形成，宫颈真性糜烂与感染有关。