产后乳腺炎引起的发烧是身体发出的明确感染警报,必须立即处理。 核心原则是:在不停止哺乳的前提下,有效移出乳汁、控制感染和缓解症状。
请按以下步骤操作,大多数乳腺炎在初期都能得到有效控制:
第一步:立即采取的家庭处理(黄金24小时)
核心关键:继续排空乳房
发烧不是停乳的理由,反而必须更频繁地哺乳或泵奶。先从发炎的一侧开始喂,确保乳汁移出通畅。
如果宝宝吸吮困难或疼痛难忍,可用吸奶器或手挤奶辅助排空。
对症退烧和止痛
服用哺乳期安全的退烧止痛药:如对乙酰氨基酚(扑热息痛) 或布洛芬。这两种药物在哺乳期使用安全,能有效退烧、缓解疼痛和炎症。严格按说明书剂量服用。
物理缓解
冷敷镇痛:在两次喂奶间隙,用毛巾包裹的冰袋或冷藏的卷心菜叶冷敷乳房红肿疼痛处,每次15-20分钟,有助于减轻肿胀和疼痛。
温和按摩:喂奶或挤奶时,从堵塞硬块的后方向乳头方向轻轻按摩,帮助乳汁流动。
充分休息与补水:把宝宝交给家人照顾,你需卧床休息,并大量饮用温水。
第二步:识别就医指征(何时必须看医生)
如果采取以上措施 24小时后,发烧和症状没有任何改善,甚至加重,必须立即就医(挂乳腺外科、妇产科或发热门诊)。
出现以下任何一种情况,需立刻去医院:
发烧体温 持续超过38.5℃。
乳房出现 明显的红色条纹、范围扩大,或疼痛剧烈。
从乳头排出 脓液。
出现 流感样症状,如全身酸痛、发冷、乏力加重。
感觉 头晕、心慌、意识模糊。
第三步:医疗干预(医生会做什么)
医生通常会采取:
使用抗生素:如果怀疑细菌感染,医生会开具哺乳期安全的口服抗生素(如头孢类或青霉素类),请务必完成整个疗程,即使症状好转也不可擅自停药。
可能进行超声检查:如果怀疑已形成脓肿,会做乳房B超确认。
脓肿引流:若已形成脓肿,可能需要进行穿刺抽脓或小切口引流,这只是一个小操作,能迅速缓解疼痛。
重要注意事项
绝对不要“憋奶”或停止排空:这会使堵塞和感染急剧恶化。
哺乳安全:你服用的安全药物和轻微的乳腺炎,对宝宝是安全的。继续哺乳有助于宝宝健康,并帮你渡过难关。
检查衔乳姿势:确保宝宝正确含接,这是预防复发的关键。
南阳天伦医院 表示:你的行动顺序应是——频繁有效排乳 + 服用安全退烧药 + 充分休息。若24小时无好转或出现加重迹象,立即就医。 产后乳腺炎处理及时预后良好,请不要硬扛。
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