腰经常疼要考虑是否有盆腔炎或是宫颈炎引起，建议应到医院查明病因后对症治疗，不要擅自用药，以免加重病情，平时应注意把内裤、毛巾、床单用开水清洗，或是在太阳下暴晒消毒。饮食上以清淡为宜，不宜辛、辣、酸等刺激性食物。经常保持外阴部清洁，勤换内裤及洗涤外阴。
现实中，大多女性的月经都是不准时的，那么，月经经常推迟怎么算排卵期呢，知道了排卵期不是对备孕更有利吗...
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