子宫后位痛经怎么办

　　子宫后位痛经怎么办

　　什么是子宫后位?女性子宫在盆腔内的位置可分为前位子宫、中位子宫和后位子宫，其中子宫后位是指子宫向后倾倒、屈曲、宫颈向上指向阴道前壁。子宫后位和痛经有什么关系吗?

　　南阳痛经治疗医师张先廷主任指出，子宫后位是引发女性痛经的原因之一。月经期经血需要通过宫颈从宫腔内排除，如果女性属于子宫后位的话，就会导致宫腔内的经血难以顺利的从宫颈管排除，只有加强子宫收缩，压缩宫腔才能将经血逼出。由于子宫肌的痉挛性收缩，导致子宫后位痛经的发生。

　　子宫后位导致痛经怎么办?

　　后位子宫的女性，可在月经来潮时，取俯卧位，使子宫腔处于宫颈管上方，这样就有利于经血由高处的宫腔顺利流向低处的宫颈，子宫不必再加强其肌肉的收缩来逼使经血外排，从而预防痛经发生。

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　　如何预防子宫后位引发痛经?

　　1、睡眠时优选采取侧卧位，不要采取仰卧位，以免日久天长，由于重力学关系子宫倒向后方。

　　2、预防罹患慢性支气管炎，经常咳嗽向下用力。

　　3、养成按时排除大小便的习惯，不使膀胱过度充盈，不因习惯性便秘而增加腹压。

　　4、平时注意体育锻炼，增强骨盆腔内韧带和盆底肌肉的张力，尽量使它不松驰。(推荐阅读：南阳哪个医院治疗女性痛经有效)

　　南阳天伦医院提示：除了子宫后位之外，子宫内膜异位症、盆腔炎等都可引起女性痛经，在出现痛经之后，要及时到正规妇科医院做检查，看看是哪种原因引起的痛经并及时对症治疗。如果忽视痛经，只会令病情越来越严重。如需帮助请咨询在线医师。