小月子注意事项

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  小月子注意事项

  不论是疾病引起的自然流产,还是避孕失败后的人工流产,都会对女性身体产生非常大的伤害。因此在自然流产或者人工流产后女性一般需要休养半个月到一个月,民间称这段时间为“小月子”。

  南阳人流医院(南阳天伦医院)妇科医师指出,在某种意义上来说,小月子比大月子还要重要,因为小月子期间如果不注意调理和休息的话,很容易影响再孕,给女性更多的伤害。女性在小月子期间需要注意以下事项:

  一、注意休息和营养。

  1、流产后要注意适当休息,头三天优选卧床休息。因为流产后,子宫内膜留下了创面,如过早活动则可能延长阴道出血时间,一般半月内应预防参加体力劳动和体育锻炼。

  2、要适当增加营养,因为手术会引起少量出血,使身体受到一定的损伤,所以,应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品,如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。

  二、观察出血情况,严防病情加重。

  流产时胎盘被剥离后,子宫壁上所留下的创面可有少量出血,这种情况随着子宫收缩及创面修复,一般在3-5天阴道流血渐渐停止,多不超过10-15天。如果阴道流血量超过月经血量,持续时间过长,甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现,则应考虑有感染或子宫内有残留物的存在,及时就诊治疗。(推荐阅读:人工流产后多久可以洗衣服)

  三、保持外阴清洁卫生。

  流产后注意一个月内禁止性生活、两周内不要坐浴,以防感染。如果发热、腹痛分泌物有异常气味,要及时就诊。

  四、注意避孕,以免再次意外怀孕。

  流产后卵巢和子宫功能逐渐恢复,卵巢按期排卵,如果不坚持做好避孕,再次怀孕会对女性身体影响很大。如果是自然流产,优选待出血停止后到正规妇科医院查出流产原因并及时治疗。因此要坚持做好避孕,优选半年内不要再怀孕。

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