子宫脱垂的饮食疗法
子宫从正常位置沿阴道下降到子宫颈口达到坐骨棘水平以下,或子宫全部脱出阴道口外者,称子宫脱垂。症状特.为下腹部、阴道、外阴坠胀感,伴有腰背酸痛,在站立和劳动时加剧,同时自觉有肿块自阴道脱出,病情轻者常在腹压增高时子宫才脱出,平卧时可自行恢复,重者不能自行恢复,行走亦感困难,需用手动帮助才能送回阴道内。
为什么会出现子宫脱垂?
子宫脱垂多与更年期卵巢功能衰退、雌激素水平下降有关;或年老体弱,维持子宫正常位置的组织松弛,在此基础上加以慢性咳嗽、习惯性便秘、慢性腹泻、久站久蹲、搬举重物等,会使腹内压力增加。促使子宫脱垂发生。
临床表现为,初起腰酸和阴道下坠,在走路和劳动时加重。病情较重时,久站、咳嗽、排便时子宫脱出阴道外。另外,子宫脱垂使膀胱移位,尿道受压,患者常伴尿频、排尿困难、尿潴留或尿失禁。(推荐阅读:女性子宫有“十怕”)
中医认为,本病主要由于气虚下陷及肾虚不固,不能提摄子宫所致。临床常见有气虚型和肾虚型,可采用饮食疗法调理。
一、气虚型
子宫下移或脱出阴道口,伴有小腹下坠、精神疲倦、四肢无力、小便次数多、白带量多、质稀色白。可选用以下食疗方。
黄芪粥:黄芪30克,大米适量。两者煮粥服食。
升麻鸡蛋:鸡蛋1个。升麻3克。将升麻研末,鸡蛋开顶放入升麻末。开口处向上,隔水蒸熟后食蛋。
二、肾虚型
子宫下移或脱出阴道口。伴腰膝酸软、小腹下坠、头晕耳鸣、小便次数多,夜间尤甚,阴道干涩,白带量少。可选用以下食疗方。
金樱黄芪瘦肉汤:金樱子30克,黄芪30克,枸杞子15克,升麻12克,猪瘦肉适量。共煎汤,吃肉饮汤。
鸡蛋煲首乌萸肉汤:鸡蛋3个,何首乌30克,山茱萸肉9克,先用水煎后两种药.取汁,入鸡蛋煮熟服食。
芡实核桃大枣粥:芡实、核桃肉各20克,大枣肉15克。煮粥加糖调味服食。
雄鸡炖首乌:雄鸡1只(去毛及内脏),何首乌30克(布包)。将何首乌放入鸡腹内,隔水文火炖熟,调味后吃肉饮汤。
丝瓜络酒:丝瓜络120克,白酒少许。将丝瓜络烧成炭,研末,分成14包。早晚1包白酒兑开水冲服。7日 疗程。可治湿热下清之子宫脱垂。
乌梅熏法:乌梅15克,石榴皮、五倍子各9克。同煎水趁热熏洗外阴。每日2次。治子宫脱垂。也可以韭菜根同法外熏,直至逐渐收缩至愈为止。
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