警惕!乳房硬块或痛点揉不得

　　警惕!乳房硬块或痛点揉不得

　　翻看当今流行的各类养生书，您可能常会发现这样的语句：“先找到硬块或痛点，然后反复揉按至消失，这样一来，病情会有所好转……”而部分开设在街头巷尾的足疗按摩店里，也有不少按摩师持同样的看法，“专找疼的地方按”。但事实上这并不适合所有的情况，南阳乳腺增生医师徐素梅主任提示女性朋友：如果乳房出现硬块或者疼痛，千万不可一揉了事。

　　医师提示：乳房上的硬块千万别乱揉

　　中医认为，硬块是横络(指肢体经筋走行上出现的局部条索、聚筋等病变)阻碍气血运行，使经络不通所致。找到硬块并揉开硬块的确是养生保健的好方法，但硬块分为两种：一种是由于经筋劳损所致，这样的硬块质地较硬，常出现在关节和骨骼的肌肉附着点周围，还有的出现在滑囊、筋膜、韧带、纤维管等处;另一种是由于气血两虚所致，这种硬块质地较柔软，出现部位不固定。

　　因此，人们千万不要把硬块和体表良性肿物混为一谈，如某些皮脂腺囊肿、脂肪瘤、纤维腺瘤、血管瘤、神经纤维瘤和甲状腺瘤等，在手感上和普通硬块相差无几，若对它们进行反复揉按，可能会加重病情，与之类似的还有腘窝囊肿、乳腺增生、经期前后乳房胀痛等情形。所以，当大家不能判断乳房硬块为何物时，优选到医院治疗为宜。（推荐阅读：能够预防女性乳腺增生的7种食物）

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　　乳房有硬块怎么办?

　　既然不能通过按摩方式消除，那么应该怎么应对呢?徐素梅主任指出，临床上乳腺纤维瘤、乳腺增生、乳腺纤维囊肿、乳腺癌等乳腺疾病都会导致女性乳房出现硬块、肿块、胀痛感。乳房有硬块常见于年龄在25—30岁左右的女性，还有不少女性在月经前会由于体内激素的变化而出现乳房硬块。也就是说，引起乳房肿块的原因很多，女性一旦出现了乳房硬块，要及时到医院做相关检查。

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　　3、尤其对于乳癌的早期发现能独具慧眼，有效性高于X光机、B超等传统的乳腺检查方法。

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