急性乳腺炎患者的饮食原则

　　急性乳腺炎患者的饮食原则

　　急性乳腺炎是指乳腺的急性化脓感染，是哺乳期女性常见的疾病，好发于产后第3 ~4周。由于产妇尚在哺乳期，无法使用药物治疗，因此更应该在饮食方面多加注意。南阳妇科医师指出，急性乳腺炎患者在饮食方面要注意下列事项：

　　(1)宜食清淡而富含营养的食物。如番茄、青菜、黄瓜、鲜藕、荸荠、赤小豆、绿豆等;水果宜食橘子、香蕉、苹果、金橘饼等。

　　(2)宜食有通乳作用的食物。如猪蹄、鲫鱼、乌贼鱼、虾、黄花菜、丝瓜、赤小豆、花生、芝麻等.以促进乳汁分泌，防止乳汁瘀积。

　　(3)宜多食清热散结食物。蔬菜可选择黄花菜、芹菜、丝瓜、苦瓜、油菜、番茄、莲藕、茭白、茼蒿、黑木耳、海带等。

　　(4)忌燥热、辛辣刺激食物。如韭菜、辣椒、芥末、酒等。食后易生热化火，使本病火热毒邪更炽，病势更甚。

　　(5)忌热性、油腻食物。如肥肉、海蟹，以及油条、麻花等油炸糕点。

　　(6)忌食发物。如猪头肉、狗肉、羊肉等。(推荐阅读：急性乳腺炎的临床分期及护理方法)

　　知识链接：如何预防急性乳腺炎?

　　1、防止乳头破裂。乳头破裂既容易乳汁瘀积，又有可能因伤口而发生细菌感染。哺乳期要保持乳头清洁，常用温水清洗乳头，定时哺乳，哺乳后，用水洗净乳头，用细软的布衬在乳头衣服之间，预防擦伤。

　　2、积极治疗乳头破裂，防止出现并发症。轻度乳头破裂仍可哺乳;重度乳头破裂，哺乳时疼痛剧烈，可用乳头罩间接哺乳;或用吸奶器吸出后，用奶瓶哺食小儿;对乳头上的痂皮，不要强行撕去可用植物油涂，待其变软，慢慢撕掉。

　　3、防止乳汁瘀积。产后应尽早哺乳;哺乳前热敷乳房以促进乳汁通畅。婴儿吸吮能力不足或婴儿食量小而乳汁分泌多者，要用吸奶器吸尽乳汁;注意清洗乳头，涤除乳腺管口积垢。

　　4、保持乳房清洁，防止细菌感染。产前清洗乳房，去除乳头部粘垢;哺乳前要清洗乳头，尤其是乳头已有破裂者;预防对乳房的挤压，穿衣服要宽松。

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