一般来说,月经期出现头痛,乳房胀痛,疲劳,紧张,全身乏力,精神压抑或易怒,烦躁,失眠,盆腔沉重感,腹痛,腹泻,钝性腰背痛,鼻塞,水肿等症状都是月经期的正常表现,月经来过以后,症状会自然消失,没其他异常症状,但是如果经期后这种症状还在持续发生,就需要到医院检查并就诊了。经期应注意休息,不要吃生冷刺激性食物。保持心情舒畅。
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