根据您的描述考虑可能是月经不调，女性的月经受丘脑-垂体-卵巢性腺轴的调节。精神因素、情绪波动、环境的改变、妊娠、年龄、疾病、药物，以及营养状况等因素，都可以引起这一性腺轴的功能异常，而出现月经异常。如果您经期吃了冷冻的东西也会导致月经不调的。您的情况建议您到妇科门诊做个检查明确诊断，积极对症治疗，祝您健康。
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